“KESEHATAN”,  di zaman sekarang mesti di perhatikan, mengingat tingkat polusi, gaya hidup dan Makanan yang kita makan. Sering hal sederhana  dan sangat berpengaruh bagi kesehatan kita tiadakan, mungkin karena tidak adanya informasi yang jelas mengenai dampak yang di timbulkan dan akibat yang berpengaruh bagi kehidupan kita. Pernahkah anda tau ? Kebiasaan sehabis makan bisa berpengaruh bagi kesehatan kita. Ok , disini saya akan bahas mengenai “hal yang biasa dilakukan sehabis makan, dan berdampak pada kesehatan”.

Jangan Merokok | Penelitian yang pernah dilakukan oleh para ahli membuktikan kalau  merokok sebatang rokok setelah makan sama dengan merokok 10 rokok (kemungkinan terserang kanker lebih besar)

Untuk para pria, ini kebiasaan yang sering dilakukan, Mereokok bahkan bukan sehabis makan aja, sehabis olah raga, ML (eh..kok ML sie..dasar otak ngeres) biasa dilakukan.

Jangan langsung makan buah-buahan – Langsung memakan buah-buahan sehabis makan akan menyebabkan perut dipenuhi dengan udara. Untuk itu makanlah buah-buahan 1-2 jam setelah makan atau 1 jam sebelum makan

Jangan minum Teh – karena daun teh mengandung kandungan asam yang tinggi. kandungan ini akan menyebabkan kandungan protein pada makanan yang telah kita konsumsi sulit untuk dicerna.

Jangan mengendorkan ikat pinggangmu – Mengendorkan ikat pinggang setelah makan akan menyebabkan usus terbelit dan terblokir. ( Kalo mau kendorin iket pinggang , saat sama sang kekasih baru nikmat…heheh just pudding coi)

Jangan Mandi – Mandi akan menaikan aliran darah ke tangan, kaki dan badan yang menyebabkan jumlah darah sekitar perut akan terus berkurang. Hal ini akan melemahkan system pencernaan di dalam perut kita.

Jangan Berjalan-jalan – Orang-orang sering mengatakan bahwa berjalan beberapa langkah setelah makan akan memperpanjang umur. Pada kenyataannya hal ini tidaklah benar. Berjalan akan menyebabkan system pencernaan tidak mampu menyerab nutrisi dari makanan yang telah kita makan.

Jangan langsung tidur – Makanan yang kita makan tidak dapat dicerna secara baik. Hal ini akan menyebabkan usus mengalami kembung dan peradangan.

Nah sudah tau kan, sehabis Maem enanya ngapai? heheh dari ketujuh  Larangan itu , ML ga ada, jadi kesimpulan menurut gw, sehabis maem enaknya ciuman, peluan, n raba-raba dikid,bis itu …….

byar seger : ada bonus foto – foto asik…